У ніч проти неділі, 25 жовтня, Україна повертається до зимового часу. Рівно о 04:00 стрілки годинників переведуть на одну годину назад.
Сучасні смартфони та електронні гаджети зазвичай змінюють час автоматично, а от механічні годинники доведеться налаштувати власноруч. Фахівці радять звернути увагу на режим сну, адже переведення може тимчасово збити біоритми, тож організму знадобиться кілька днів на звикання.
Нагадаємо, раніше ми писали про те, що в Україні впроваджують інститут супервізії для фахівців із психічного здоров’я.
