Турбота про ментальне здоров’я — це не слабкість, а важлива складова стійкості. Особливо тоді, коли доводиться працювати й жити в умовах постійних викликів, вважають у Пролісці Кривий Ріг
У Зеленодольську Криворізького району психологиня Гуманітарна місія «Проліска» провела групу підтримки для фахівців, які працюють із людьми, зокрема працівників бібліотек.
Під час зустрічі учасники говорили про ментальне здоров’я, його значення в умовах збройних конфліктів та способи збереження внутрішнього ресурсу.
Мета заходу — допомогти учасникам краще розуміти власний емоційний стан, розвивати навички самоусвідомлення й самоаналізу, формувати дбайливе ставлення до себе та власних потреб.
Адже фахівці, які щодня взаємодіють із людьми та підтримують їх, також потребують простору, де можна зупинитися, прислухатися до себе й відновити сили.
Юлія ЛАПОЧКІНА,
спеціально для рубрики
Новини Кривого Рогу
сайту Весь Кривий Ріг
