Як повідомляє «Криворізька організація Товариства Червоного Хреста України», у кризовий час, коли навчання та майбутня служба в правоохоронних органах стають особливо вимогливими, питання психічного здоров’я та стресу стають актуальними
Саме тому 28-го березня укриття Криворізького Навчально-Наукового Інституту Донецький державний університет внутрішніх справ стало місцем проведення важливої сесії з психосоціальної підтримки на тему «Боротьба з внутрішньою тривогою».
Цей захід був організований за участю волонтерів з психосоціальної підтримки Криворізька організація Товариства Червоного Хреста України Анни Паученко, а також завідувачки кафедри соціально-гуманітарних та загальноправових дисциплін факультету підготовки фахівців для підрозділів Національної поліції, Вікторії Зінченко.
Учасники сесії мали можливість відкрито обговорити свої внутрішні тривоги та страхи, а також дізнатися про ефективні методи боротьби з ними.
Волонтери з психосоціальної підтримки не лише поділилися теоретичними знаннями, але й надали практичні навички управління емоціями та стресом.
Застосування різноманітних методів, таких як релаксаційні техніки, дихальні вправи та арттерапія, дозволило учасникам сесії знайти способи покращення психічного стану та здоров’я.
Цей захід підкреслив важливість підтримки та розвитку навичок саморегуляції серед майбутніх правоохоронців.
Отримані знання та навички допоможуть курсантам ефективно впоратися зі стресом у складних ситуаціях, що може стати ключовим фактором у їхній майбутній професійній діяльності.
Сесія з психосоціальної підтримки стала важливим кроком на шляху до формування психічно стійких та емоційно здорових майбутніх правоохоронців.
Юлія ЛАПОЧКІНА,
спеціально для рубрики
Новини Кривого Рогу
сайту Весь Кривий Ріг
