Сімейний лікар Наталя РОМАНЕНКО нагадала в Кривому Розі декілька фактів, які необхідно знати кожному гіпертоніку
Найперше і найголовніше правило,якщо у вас гіпертонія — приймаємо таблетки від тиску РЕГУЛЯРНО! А не лише тоді,коли тиск підвищується. Це допоможе попередити інфаркт та інсульт.
Невід’ємна частина у лікуванні гіпертонії — це здоровий спосіб життя! Регулярно приймаємо таблетки та ОБОВ’ЯЗКОВО! боремось з надлишковою вагою, займаємось спортом,контролюємо цукор крові та холестерин.
Головний біль це не завжди ознака підвищеного тику, так само як і гарне самопочуття це не завжди значить,що тиск у нормі. Багато людей не скаржаться на погане самопочуття,а на прийомі фіксуємо тиск до 200. Контролюйте цифри свого артеріального тиску і не орієнтуйтесь лише на відсутність скарг.
Важливо розуміти,що жодні біологічні добавки до харчування та вітаміни не знизять тиск. Не витрачайте кошти даремно.
І найголовніше!
Не існує чарівних крапельниць для «чистки» судин.
Крапельницями тиск не лікується.
Лише постійний пожиттєвий прийом таблеток.
Юлія ЛАПОЧКІНА,
спеціально для рубрики
Новини Кривого Рогу
сайту Весь Кривий Ріг