Як повідомив в Кривому Розі «КУ Територіальний центр СО НСП у Саксаганському районі КМР», Клуб здорових звичок допомагає підопічним центру тримати здоров’я в тонусі
В межах реалізації проєкту «Реінтеграція осіб старшого віку в активне життя суспільства» Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» в комунальній установі «Територіальний центр соціального обслуговування (надання соціальних послуг) у Саксаганському районі» Криворізької міської ради створено Клуб здорових звичок, який має на меті спонукати підопічних установи до здорового способу життя.
Одними зі складових здорового способу життя є ранкова гімнастика та заняття спортом.
Підопічні установи з великим задоволенням намагаються не пропускати довгоочікувані заняття з ранкової гімнастики, щоб стимулювати захисні сили організму.
Ранкова гімнастика прискорює пробудження, активізує обмін речовин, покращує кровообіг, наповнює організм енергією, покращує настрій, зміцнює м’язи та серцево-судинну систему.
Юлія ЛАПОЧКІНА,
спеціально для рубрики
Новини Кривого Рогу
сайту Весь Кривий Ріг
