В Криворізькому автотехнікумі студентів вчили протистояти стресу

Як повідомив «Автотранспортний фаховий коледж Криворізького національного університету», в період підвищеної небезпеки та емоційної нестабільності особливо важливо вміти керувати своїми почуттями, підтримувати інших та вчасно реагувати на стресові ситуації

Антистресовий тренінг в Автотранспортному коледжі в Кривому Розі

Студенти Автотранспортного коледжу взяли участь у тренінгу від ТОВ «ХЕЛСІ» за підтримки БО «БФ АДРА».

Під час тренінгу в Криворізькому автотранспортному коледжі було опрацьовано:
— роботу з тривогою та страхом;
— подолання посттравматичного стресу;
— інструменти підтримки для дітей та дорослих;
— можливості отримання консультацій онлайн та офлайн.

Студенти мали змогу обговорити важливі питання з фахівцями, які вже мають значний досвід кризової допомоги. Разом вони пропрацювали окремі складні моменти та отримали практичні поради.

Такий досвід — це крок до емоційної стійкості, впевненості та взаємної підтримки у нашій спільноті.

Юлія ЛАПОЧКІНА,
спеціально для рубрики
Новини Кривого Рогу
сайту Весь Кривий Ріг

Джерело